曾經和一位朋友做諮商，她的丈夫在幾年前因病過身了，但她覺得過了這麼多年自己已經沒事了，我說我感覺不到她有喜悦的感覺，平日的相處中，就算一班人玩得很開心，我感覺到她很難真正開放自己的心，就算笑著卻像是機械式的，我甚至感到有苦澀的味道，於是我邀請她抽了一張牌清晣自己的現況，”Hanged Man “出現了，這張牌清晰顯示她內在感到被困住了，傷心痛苦仍未散去，好明顯她未放下丈夫過世的傷痛。

很多人以為時間能醫好一切，但這其實不是真的，有很多人表示對於十至二十年前的事仍感傷痛，這是因為在那傷痛的事件中仍有未了結的情緒和限制性信念，如果不好好處理，這個傷口是不會真正痊癒的。

我問朋友在丈夫離世之前有沒有告訴他自己內在的感受，她說沒有，因為當時不想她的丈夫擔心，過後又為自己的子女堅強起來，所以一真沒有好好照顧自己的感受。我引導她在內在與丈夫做一次對話，她終於哭了出來，並把心內對丈夫那麼早離世的不解、傷痛、對丈夫本來的渴望等全部說了出來，釋放了很多積壓的情緒，說完話之後我說現在丈夫有禮物要給你，這是什麼？當她接受了禮物之後開始變得平靜，最後我引導她向丈夫道別，並看著他安心地離開，完成這個練習後，她明顯輕鬆了不少，機械的感覺沒有了。她說別人都叫她要積極向前，做多些事去多些旅行，說這樣就會慢慢好；但真相是，無論你令自己多忙，多努力分散了注意力都好，不處理好的傷口仍在；不過記著無論多痛都一定會有痊癒的一天，只要面對自己的傷痛，了結情緖，改變信念，便能真正放下痛楚，繼續向前邁進！